预防新型肺炎,35元一个的N95口罩更有效吗?
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预防呼吸道病毒感染,能做的是勤洗手、戴口罩、远离人群、吃的要熟,有发烧、咳嗽去看医生。眼下的新型冠状病毒让大家很紧张,据说现在都很难买到口罩了。
面对疫情,人人都有戴口罩的防护意识是好事。关于口罩的选择,推荐的是N95口罩和一次性医用外科口罩。两者都有防护呼吸道病毒传播的作用,但前者更贵一些。据网友反馈,N95口罩要35元一个了,普通医用外科口罩10元能买20个。
那对普通人来讲,更贵的N95口罩会更有效预防新型肺炎吗?以下是王师尧医生和崔璨医生的小科普,两位医生都有海外急诊一线工作的经验。
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最开始官方没建议戴口罩,现在已经开始建议了。而对于我们普通百姓,戴口罩只需要正常的外科口罩即可(当然孩子太小也不适合戴口罩),不推荐N95给普通百姓,理由如下:
1. 非专业人群不懂N95正确佩戴方法,医护人员都需要培训。
2. 非专业人群没有条件做口罩和脸型的搭配(mask fitting),这样戴着和普通外科口罩没区别。
3. N95增加呼吸阻力,对于很多基础肺病的人并不适合
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那这个口罩和脸型的匹配(mask fitting)怎么做的呢?
N95口罩之所以强大有效,是因为它对细小颗粒、气溶胶的过滤功能。然而这一切的前提是,所有呼吸的气体都能经过口罩的过滤。所以N95口罩佩戴的时候都需要详细教学佩戴步骤。
在佩戴之后,初步检查密闭性的方法是呼气,看口罩周围是否漏风。怎样确保密闭性的完整呢?还需要个检测过程。
具体步骤是,用一个大头罩罩住佩戴N95人员的头部,然后往头罩里喷很多具有特殊苦味的气溶胶试剂。佩戴者在各种条件下反复测试(抬头、低头、转头、张口说话、大口呼吸),只有在所有测试完成后都没有尝到试剂的苦味,口罩的适配性才能说得上通过。
每个人的脸型不同,往往需要测试多款口罩才能找到密闭性、适配性最好的那一款。对于普通老百姓来说,不具备这样的测试条件。所以付出额外贵很多的价格,牺牲了舒适性,却不一定能取得更好的效果。
再次总结,作为普通人,能做的是:
1. 勤洗手
2. 戴普通外科口罩即可,不必花大价钱抢购N95口罩。
3. 远离人群
4. 吃的要熟
5. 有发烧咳嗽去看医生
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一次性医用外科口罩便宜实用,如何判断买的是正确的医用外科口罩呢?
可以用手摸一下蓝色那层,有没有滑溜溜的感觉,滴一些水上去,是否形成滑动的水珠。为了方便大家更直观参考,请参见视频。
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